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刚生完孩子能吃水果吗

刚生完孩子后,产妇可以吃的水果包括香蕉、苹果、红枣、桂圆、菠萝、葡萄,橘子等.产妇产后身体相对比较虚弱,需要适当进补,也可以适量吃一些水果,有利于补充维生素、纤维素、矿物质、微量元素,有利于产后身体的恢复,也有利于提高乳汁的营养成分. 1.红枣和葡萄都含有丰富的铁元素,适量食用有利于纠正产妇产后缺铁性贫血.香蕉和苹果富含丰富的维生素以及纤维素,适量食用既能提供丰富的维生素,又能促进排便. 2.产妇的胃肠道相对比较敏感脆弱,避免食用冰箱冷藏的水果.可以适量选择室温水果或者水果削皮之后用开水烫一下. 3.产妇吃水果,尽量选择饭后食用,并注意清洗、去皮或者消毒.

刚生完孩子的产妇可以吃水果,产后5到7天的时候,建议进食营养丰富的食物,可以吃一些苹果,香蕉,橘子,桂圆等水果,含有丰富的营养,能够补益心血,能够健脾胃,增进食欲,有利于产妇产后的恢复,还能够防止月子期间便秘和产后贫血.可以适当吃一些流食,比较容易消化.

能吃水果,食物广泛一些,多方面补充营养,产后身体恢复得快一些.

刚分娩后最好不要吃的,可以在一周后开始服用,对身体恢复好哦.

月子里时可以吃水果的,但是由于恶露没有排完,宝妈最好是用热水温一下,这样对宝妈的牙龈也比较好,不会拉肚子影响母乳.

能吃,但是大凉的不要吃.

是可以吃水果、蔬菜的,目前建议多注意休息,产后注意做好复查的工作.

产妇坐月子期间适量吃一点水果可以补充维生素和防止便秘的,只要是不吃凉性的水果就可以了,如西瓜等.可以吃的水果很多,如苹果,桃子,葡萄,香蕉等等.

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